5秒法则

作者: 【美】梅尔·罗宾斯
出版社:湖南文艺出版社
主播:暂无
类别:图书
字数:10.47万字
更新日期:2018-10-25
关键字:5秒法则

简介

每个人在发挥行动本能与扼杀本能之间,都有5秒钟的窗口期。在此期间,你都有能力改变“默认”的思维设置与习惯。本书教你简单粗暴克服拖延症的方法,夺回你对自己的控制权。
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