游戏改变人生

作者: (美) 简·麦戈尼格尔
出版社:北京联合出版公司
主播:暂无
类别:图书
章节:暂无
字数:22.49万字
更新日期:2019-09-26
关键字:游戏改变人生|(美) 简·麦戈尼格尔

简介

玩游戏可以让你多活10年,你相信吗?如果面对人生每个挑战和玩游戏一样充满激情,该有多好?《游戏改变人生》让这些成为可能。2009年,国际知名游戏设计师简·麦戈尼格尔遭遇了严重的脑震荡,她陷入了焦虑和沮丧,甚至想到了自杀。但她并没有消沉下去,而是把自己的恢复过程变成了一个复原力建设的游戏:SuperBetter。她在博客中分享了一套“创伤后成长”的规则,原本只是给自己设计的激励练习,没想到在美国迅速发酵。如今,美国有40多万人通过这款SuperBetter获得了个人成长,变得更加快乐和健康。
评论
评论加载中,请稍候…