你不可不知的100款滋养食方

作者: 侯钢
出版社:江苏凤凰科学技术出版社有限公司
主播:暂无
类别:图书
章节:暂无
字数:7.28万字
更新日期:2011-03-17
关键字:你不可不知的100款滋养食方;侯钢

简介

本书从百姓日常生活的实际出发,重点介绍100款方便又有效的滋养食方,具有较强的指导性和可操作性。其中包括可以帮助你延年益寿的虫草大枣炖甲鱼;补气养血的人参莲子羹;健脑益智的黄芪猴头鸡肉煲;养心安神的莲子麦冬煲猪心;健脾养胃的参芪煲猪肚;润肠通便的甘蔗胡萝卜猪骨汤;补肾壮阳的杜仲核桃煲猪腰等。经常有针对性的选择食用,有助于滋补养生,延年益寿。
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