别让生气毁了你

作者: 谢国计
出版社:九州出版社
主播:暂无
类别:图书
章节:暂无
字数:16.11万字
更新日期:2019-07-09
关键字:成功;励志;心灵;修养;心态

简介

人生不如意之事十有八九,学着不生气、少生气,是一种成熟,也是一种智慧。一个人,只有控制好自己的情绪,调节好自己的心态,才能承受现代生活的高压力,才能用理智赢得幸福的人生。本书全面阐述了生气对健康、情感、事业和人生幸福的危害,并提供科学、有效的解决方法。帮助读者以喜悦平和的心态化解情绪烦恼、工作压力,以及现实生活中的各种挑战,共同走上心灵成长之路。
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